https://unsplash.com/photos/E4944K_4SvI

Το πρωτογενές εμπόδιο σας σταματά από όλα όσα θέλετε στη ζωή

Ο Τζακ Κάνφιλντ κάποτε είπε: «Όλα όσα θέλετε είναι στην άλλη πλευρά του φόβου». Και έχει δίκιο. Αλλά θα το κάνω ένα βήμα παραπέρα.

Πόνος, δυσφορία, σοκ, πλήξη, σύνδρομο απατεώνας, αμηχανία, φόβος, λάθος, αποτυχία, άγνοια, ανόητο: η αποφυγή αυτών των συναισθημάτων σας εμποδίζει από μια ζωή πέρα ​​από την πιο άγρια ​​φαντασία σας.

Αυτά είναι τα συναισθήματα που συνοδεύουν μια ζωή επιτυχίας. Και όμως, αυτά είναι τα ίδια τα συναισθήματα που αποφεύγετε αδιάκοπα!

Ενδιαφέρον πώς λειτουργεί, έτσι;

Ο πλούτος, η βέλτιστη υγεία, οι απίστευτες σχέσεις, η βαθιά πνευματική ωριμότητα είναι όλα στη διάθεσή σας. Αλλά πρέπει να πληρώσετε το τίμημα για να έχετε αυτά τα πράγματα. Το κύριο εμπόδιο στον τρόπο σας είναι το πώς αισθάνεστε για το τι πρέπει να κάνετε για να έχετε αυτά τα πράγματα.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι πρόθυμοι να αισθάνονται δύσκολα συναισθήματα σε τακτική βάση. Ωστόσο, εάν είστε πρόθυμοι να αγνοήσετε το πώς αισθάνεστε αυτήν τη στιγμή, θα έχετε πρόσβαση σε έναν κόσμο ευκαιριών που δεν είναι διαθέσιμο στο 99% του πληθυσμού.

Όταν αισθάνεστε τον φόβο και το κάνετε ούτως ή άλλως, παίρνετε την ικανοποίηση της ζωής με τους όρους σας. Αντί να είστε όμηρος των συναισθημάτων σας, μπορείτε να τα δοκιμάσετε πιο βαθιά.

Ξεκαρδιστικά, μόλις ξεπεράσετε τα συναισθηματικά μπλοκ και ενεργείτε, δεν είναι ποτέ τόσο κακό όσο νομίζετε ότι θα είναι.

Λάβετε την απόφαση και ενεργήστε

Ο Ναπολέων Χιλ είπε, «Όταν οι επιθυμίες σας είναι αρκετά δυνατές, θα φαίνεται να έχετε υπεράνθρωπες δυνάμεις για επίτευξη». Ομοίως, ο Tim Grover είπε: «Όταν λαχταράτε το τελικό αποτέλεσμα, η σκληρή δουλειά γίνεται άσχετη».

Με απλά λόγια: όταν ο λόγος είναι αρκετά δυνατός, θα είστε πρόθυμοι να κάνετε με οποιονδήποτε τρόπο. Όσο πιο σαφής και μεγαλύτερος είναι ο λόγος, τόσο πιο τολμηρός είναι ο τρόπος. Ως εκ τούτου, αν έχετε 10 φορές το λόγο σας, θα έχετε πληροφορίες σχετικά με το πώς να κάνετε τα πράγματα πολύ πιο αποτελεσματικά από τον κανόνα. Όπως είπε ο Dan Sullivan, "Όταν το 10X είναι το ραβδί μέτρησης, βλέπετε αμέσως πώς μπορείτε να παρακάμψετε αυτό που κάνουν όλοι οι άλλοι."

Εάν τα όνειρά σας είναι αρκετά μεγάλα, θα πρέπει να κάνετε διαφορετικά πράγματα από ό, τι έχετε κάνει. Δεν δημιουργούνται όλα τα "hows" ίσα. Θα πρέπει να κάνετε πράγματα που δεν αισθάνεστε τη στιγμή όπως να κάνετε. Θα αντισταθείτε στις ενέργειες που πρέπει να κάνετε.

Εάν κάνετε αυτό που έχετε κάνει πάντα, θα πάρετε αυτό που έχετε πάντα. Τι σε έφτασε εδώ, δεν θα σε πάει εκεί.

Εάν θέλετε έντονα αποτελέσματα, χρειάζεστε τολμηρές ενέργειες.

Εάν το θέλετε αρκετά άσχημα, τα στιγμιαία συναισθήματά σας δεν θα σας σταματήσουν. Το πώς νιώθεις τώρα δεν έχει σημασία. Φυσικά είναι εκτός ζώνης άνεσής σας. Φυσικά μπορεί να μην αισθάνεται καλά αυτή τη στιγμή.

Ο Tim Ferriss είπε, «Η επιτυχία ενός ατόμου στη ζωή μπορεί συνήθως να μετρηθεί από τον αριθμό των δυσάρεστων συνομιλιών που είναι πρόθυμος να κάνει».

Είστε πρόθυμοι να αγνοήσετε τα στιγμιαία συναισθήματά σας για να επιτύχετε συγκεκριμένα αποτελέσματα;

Ξεκινήστε το μικρό.

Η ζωή είναι πρακτική.

Κάθε μέρα είναι πρακτική. Αυτή τη στιγμή ασκείστε. πειραματίζεστε.

Ξεκινήστε με μικρά πράγματα και προχωρήστε.

Για μένα, η λήψη κρύων ντους είναι εξαιρετική πρακτική. Ακόμα και αφού το κάνω για χρόνια, εξακολουθώ να βιώνω μια στιγμή αντίστασης. Αλλά νιώθω την αντίσταση και το κάνω έτσι κι αλλιώς. Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, η αντίσταση που ένιωθα αντικαθίσταται με αυτοπεποίθηση και ικανοποίηση.

Όσο πιο συχνά μπορείτε να αντιμετωπίσετε και να περπατήσετε πέρα ​​από συναισθηματικά μπλοκ, τόσο πιο επιτυχημένος θα είστε.

Θα οδηγήσετε μερικά εκπληκτικά συναισθηματικά κύματα.

Θα βρεθείτε σε καταστάσεις και θα αναρωτηθείτε: «Πώς έφτασα εδώ; Πώς θα το βγάλω; "

Θα αναβάλλετε στιγμιαίες ανέσεις για να συμπεριφέρεστε με τρόπους που δημιουργούν άγρια ​​επιτυχία.

Μπορείτε να έχετε οτιδήποτε θέλετε στη ζωή. Υπάρχει ένα μονοπάτι για να φτάσετε εκεί. Αλλά θα πρέπει να αντιμετωπίσετε πολλή συναισθηματική αντίσταση για να φτάσετε εκεί.

Κάντε το ούτως ή άλλως.

Τώρα αμέσως.

Μην καθυστερείτε.

Κάντε κάτι τώρα που χρονοτριβείτε.

Κάντε κάτι τώρα που σοκάρει το συναισθηματικό σας σύστημα. Θα συνειδητοποιήσετε γρήγορα ότι δεν ήταν τόσο κακό.

Στη συνέχεια, κάντε το ξανά, με αυξανόμενη πρόθεση.

Αυτή είναι η ουσία της σκέψης 10x. Ορισμένα "hows" θα σας δώσουν 10 φορές αποτελέσματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα πάνε εκεί.

Είστε πρόθυμοι να πάτε εκεί;

Πόσο μεγάλο είναι το συναισθηματικό τρενάκι της ζωής που θα οδηγήσετε; Μικρές αυξήσεις και πτώσεις; Ή τεράστιες αυξήσεις, πτώσεις, περιστροφές και ανατροπές; Η ζωή προορίζεται να ζήσει, τα συναισθήματα πρέπει να γίνουν αισθητά και να βιώσουν. Μπορείτε να σχεδιάσετε το roller-coaster.

Θέλετε το αποτέλεσμα αρκετά κακό ώστε να είστε διατεθειμένοι να αισθανθείτε παράλογοι, φρικτοί, καταπληκτικοί, γελοίοι και ανόητοι για να φτάσετε εκεί;

Ή, θα προτιμούσατε να αισθάνεστε ασφαλείς και λυπημένοι;

Η επιλογή είναι δική σου. Όμως ό, τι θέλετε είναι διαθέσιμο. Και όσο πιο ακραίο είναι το συναισθηματικό σοκ που θέλετε να περάσετε, τόσο πιο γρήγορα θα έχετε τα αποτελέσματα που αναζητάτε.

Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας

Πρέπει να έρθει ένα σημείο όταν σταματήσετε να ανησυχείτε για τις απόψεις των άλλων. Ακόμη και οι απόψεις των ηρώων σας.

Η δουλειά και οι ιδέες σας πρέπει τελικά να έρθουν εντελώς και απογοητευτικά μέσω σας.

Μόνο όταν εμπιστεύεστε πλήρως τον εαυτό σας και τις ιδέες σας θα είστε σε θέση να δημιουργήσετε με τολμηρό, ειλικρινές και όμορφο τρόπο.

Ανεξάρτητα από το πόσο «επιτυχημένος» γίνετε, η εμπιστοσύνη στον εαυτό σας δεν γίνεται ποτέ πιο εύκολη. Στην πραγματικότητα, γίνεται πιο δύσκολο μόνο με περισσότερο εξωτερικό θόρυβο και πίεση. Αλλά ποτέ δεν θα είστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό σας ή δεν θα είστε ικανοποιημένοι με τη δουλειά σας εάν δεν κάνετε αυτό που πραγματικά αισθανθήκατε να εμπνεύσετε.

Η πιο ειλικρινής δουλειά σας θα είναι πάντα η καλύτερη δουλειά σας. Πιθανότατα, θα είναι και η πιο επιτυχημένη δουλειά σας.

Είστε έτοιμοι για αναβάθμιση;

Έχω δημιουργήσει ένα cheat sheet για να βάλω τον εαυτό σου σε ένα PEAK-STATE, αμέσως. Ακολουθείτε αυτό καθημερινά, η ζωή σας θα αλλάξει πολύ γρήγορα.

Αποκτήστε το cheat sheet εδώ!